Mielenterveyshäiriöt

Psykoosi --> skitsofrenia, harhat

Psykoosihan tarkoittaa lukemamme mukaan todellisuudentajun hämärtymistä. Huomasimme etsimämme tiedon perusteella, että oireet voivat esiintyä harhaluuloina, aistiharhoina, puheen hajanaisuutena, taikka outona käytöksenä.

Psykoottiselta vaikuttava ihminen tulee aina toimittaa lääkäriin!!

Skitsofrenia on psykoosisairauksista vaikea asteisin.

• Ominaista skitsofrenialle on ajattelun ja toimintojen häiriintyminen
• Pitkäaikainen sairaus ja on monia eri tyyppejä/muotoja

Otimme selvää kuinka psykoosia hoidetaan ja löysimme kyseisiä hoito- ja kuntoutuskeinoja:

• Kognitiivis-behavioraalinen tai tukea-antava psykoterapia ja oireenmukainen ahdistus- ja mielialalääkitys.
• Lääkehoito
• Sairaalahoito
• Kriisihoito
• Toiminnallinen ja ammatillinen kuntoutus (tuettu asuminen palvelukodeissa, päivä- ja työtoiminta, kuntoutusohjaus)
• Ryhmähoidot (hoidolliset- ja vertaisryhmät)
• Mielialan seuranta
• Toimintakyvyn tukeminen (harrastuksiin kannustaminen)
• Arjen taitojen vahvistaminen, sekä ohjaaminen

Yleisiä periaatteita kuntouttavaan auttamistyöhön:

• Käytetään perustana niitä osa-alueita, joilla kuntoutuja on vielä toimintakykyinen
• Aloitetaan nykyhetkestä
• Tavoitteellisuus ja suunnitelmallisuus
• Annetaan palautetta
• Huomioidaan kuntoutujan vastuullisuutta asteittain

Meidän liikuntatuokio

Sallan tunneilla meille annettiin tehtäväksi suunnitella oma liikuntatuokio tietylle kohderyhmälle.
Meidän kohderyhmänä oli mielenterveyskuntoutujat eli masentuneet aikuiset.
Aluksi suunnittelimme tuokion kestävän n. 35 min, mutta tuokio olikin 10 min lyhyempi.

Huomasimme, että tuokion kesto on yllättävän vaikea arvioida, koska siihen vaikuttaa millä mielellä liikkujat on, heidän yleiskuntonsa sekä kuinka selkeää ohjeistun on.
Meidän tavoitteena oli :

• Piristää
• Virkistää
• Lievittää masennuksen tunnetta
• Luoda onnistumisen tunteita
• ylläpitää/parantaa yleiskuntoa
• innostaa liikkumaan.

Pidimme siis tuokion meidän luokkalaisille.

Opimme tästä, että tuokio pitää suunnitella hyvin, pitää ottaa eriasioita huomioon ja kehitellä varasuunnitelmia.

Hyvä olisi tehdä lista, mitä pitää ottaa huomioon ennen tuokion alkua, tuokion jälkeen ja tuokion lopussa.

Antaa erilaisia vaihtoehtoja ja aloittaa helpoimmasta osiosta ja edentyä vaikeampaan jos ryhmä pystyy.

(wheartit)

Tuokio on hyvä aloittaa rauhallisesti ja lopetus olisi hyvä olla myös hauska, että rauhallinen. Vähänkuin tunnelmaa keventävä.

(weheartit)

Ohjauksessa pitää olla yksinkertainen ja selkeä, johdonmukainen, mutta kannustava.

Pari/ryhmäliikuntatuokiot ovat yleensä miellyttäviä kaikille ja luo iloa ryhmän kesken.

Ohjaajan olisi myös hyvä tarvittaessa osata/pystyä näyttämään mallia/ottamaan yksilön huomioon, koska kaikki ei välttämättä pysty tehdä edes sitä helppoa liikettä.

Kokemuksena liikuntatuokion pitäminen oli hauskaa, mutta myös jännittävää, koska ei ole ollut aikaisempaa kokemusta.

Meidän mielestämme tuokio sujui hyvin vaikka ei kestänyt suunniteltua aikaa.

Voisimme suunnitella tuokioita lisää ja toteuttaa niitä mielellämme! :)

Etätehtävä

Etätehtävä vähän myöhässä, mut parempi myöhään kun ei milloinkaan :)

Pakko sanoo, että kyllä oli vaikeeta tehdä tälläinen tehtävä luultavasti viimeisenä! Kaikki ajatukset on jo kirjoitettu muiden toimesta ja oli kyllä niin hyviä kommentteja, että sai kunnolla miettiä mitä itse kirjoitan.

Hyvin ovat muut osanneet tehdä samasta aiheesta erilaisia tekstejä, ja niitä oli yllättävän hauskaa lukea, kun omat on niin monesti käyty läpi. Jatkakaa samaan malliin! :)

Mielenterveyshäiriöt

Tunnin aiheena on erilaiset mielenterveyshäiriöt. Meidän tehtävänä oli selvittää, että miten näissä sairauksissa etenee kuntoutus.


Persoonallisuushäiriöt

 Persoonallisuushäiriössä persoonallisuudessa ja käyttäytymistavoissa esiintyy häiriöitä. Persoonallisuushäiriö kehittyy jo lapsuudessa ja nuoruudessa ja henkilö itse ei huomaa sairastavansa persoonallisuushäiriöstä, koska hänen ajattelu- ja käyttäytymistapa on kehittynyt juuri siksi kun on. Tyypillistä heille on, että heidän käyttäytyminen pysyy samana vuosien varrella eikä muutu, koska ei huomaa käyttäytymisessään mitään vikaa.

Minkälaisia persoonallisuushäiriöitä voi mm. olla?                         

• Epävakaa   
• Narsismi 
• epäsosiaalinen
• epäluuloinen               

Minkälaisia ongelmia persoonallisuushäiriöstä kärsivän hoidossa on?

Persoonallisuushäiriöin hoito on haastavaa ja ongelmaista, koska henkilö itse ei välttämättä tajua sairastavansa mitään.

Koska kuntoutus vaatii aina, että henkilö itse tietää oman avuntarpeensa ja haluaa sitoutua hoitamaan itseään kuntoutussuunnitelman mukaisesti, pitäisi henkilön joka on kasvanut omiin käyttäytymistapoihin ja ajattelumaailmaan niin saada pohtimaan omaa persoonaansa, eikä henkilö tähän välttämättä pysty koskaan, jolloin ei hän tule kuntoutumaankaa koskaan. 

Muita ongelmia hoidossa voi olla se, että hän hyväksyy oman hoitajansa, mutta muita hoitajia pitää pilkkanaan tai objektina.

Kuntoutuja käyttäytyy hoitoa, sopimuksia, sääntöjä sekä auttavia hoitajia kohtaan vihamielisesti, välinpitämättömästi ja hyökkäävästi, hän on joustamaton omista käyttäytymistavoistaan ja pitää sitä tapaa oikeana. Hän puuttuu toisten ongelmiin , mutta ei anna kenenkään muun puuttua omiin. 

Potilas on yleensä manipuloiva.

Miten persoonaalisuushäiriössä kuntoutus yleensä etenee?

Hoito on vaikeaa ja harvoin onnistuu, jos potilas pystyy itse muuttamaan omiaan käyttäytymistapojaan ja ajattelumaailmaa.

                                                                                                                      

Ahdistuneisuushäiriö

(Weheartit)

Mielenterveydenhäiriö, jossa tyypillisiä ja keskeisiä oireita ovat ahdistuneisuus, jännittyneisyys, pelko sekä paniikkihäiriö (= toistuvia sekä voimakkaita ahdistuskohtauksia. Taustalla jotakin elämäntapahtumaan liittynyttä tai muutosta). Muita oireita ovat mm. väsymys, pahoinvointi, ärtyneisyys, pulssin tihentyminen, lihasjännitys sekä unettomuus.
Oireet toistuvat yhtä jaksoisesti pitkällä ajanvälillä sekä ovat jatkuvia ja liiallisia normaaliin nähden ja vaikeuttavat normaalia elämää.  Oireet alkavat yleensä lapsena tai nuorena
Aiheuttajat ovat yleensä monitekijöitä, se voi johtua perinnöllisestä alttiudesta, stressihormonit, erilaisista lääkkeistä tai erilaiset sairaudet
Ahdistuneisuushäiriöön voi tulla myös pakko-oireita.

Ahdistuneisuushäiriön kuntoutuksen eteneminen?

Ensisijaisesti ahdistuneisuushäiriötä yritetään hoitaa keskustelemalla/erilaisilla terapioilla, jos tämä ei auta, otetaan lääkehoito mukaan esimerkiksi pakko-oireiden sekä vaikka unettomuuden hoitoon ja myös mieliala- ja ahdistuslääkkeet.

Netistä löydetyillä tutkimuksilla olen saanut semmoisen käsityksen, että erilaiset terapiat ovat olleet parhaimpia hoitomuotoja.

Erilaiset terapiat:

• Psykoterapia
• kognitiivinen käyttäytymisterapia
• taideterapia

Etätehtävä :)

Rakas päiväkirja.. ei ehkä kuitenkaan :) No tarkoitus oli kommentoida toisten luokkatoivereidemme blogeja ja keksiä niihin liittyviä kysymyksiä ym.

Ajatuksia: Tehtävä oli haastava siinä mielessä että blogi jolle piti laittaa kehitysehdotuksia oli jo aivan MAHTAVA!! Ja mikäli siellä jotain pilkun viilaamista oli niin johan oli toinen (minun ryhmäläiseni<3) ehtinyt kommentoida asiaa joka oli omassa mielessäni :DD

Ja kuten Laura tuossa omassa kirjoituksessaan mainitsi: KEKSI NYT KEHITYSIDEA JOTA PITÄISI OMASSA BLOGISSA HYÖDYNTÄÄ MYÖS, kun ei ole omalla kohdalla sitä tajunnut laittaa :))

Etätehtävä

Etätehtäväksi saimme kommentoida toisten luokkatovereiden blogiin. 

Meidän piti keksiä kysymyksiä 3 kpl eri aiheista ja 2 kpl kehittämisideaa. 

(weheartit)

Tämän jälkeen meidän tuli kirjoittaa ajatuksistamme blogiin mitä meillä tuli mieleen kun luimme toisten blogeja.

Tehtävä oli haastava koska monella on teksti rakennettu tunnin aiheesta tai etsitty tietoa netistä, joten teksteissä oli aika paljon samaa asiaa mikä hankaloitti kysymysten keksimistä.

Myös jos keksi toisen blogiin jonkun näköisen kehitysidean niin huomasi, että oma blogi tarvitsi samaa kehitystä.

Tässä minun ajatukseni

Aistivammaisuus

Näkövamma

määritelmä:
näkövammaisuus määritellään siten että ihminen jonka pärjääminen arjessa on vaikeutunut näön vuoksi siten, että lasitkaan eivät auta on näkövammainen. Näön hetkellinen huonontuminen onnettomuuden/sairauden takia ei tee ihmisestä näkövammaista.

vaikeudet arjessa:
Ulkona liikkuminen
esineiden havaitseminen (etenkin kohti tulevat pienet),
liikkuvat esineet/asiat
pimeys
kirkkaus
autolla ajaminen, mahdotonta
portaiden hahmotus,
ihmissuhteiden luominen,
kotityöt
kaupassakäynti
opiskelu
työnteko
lukeminen

Arjessa vaikeudet näkyvät siten, että kodin ulkopuolella näkövammainen (vamman vaikeuden mukaan tietenkin) voi tarvita enemmän apua. Kotitöissä vaikeutuu esimerkiksi pienten esineiden hahmottaminen lattialta, lenkkeily ei onnistu enää yksinään. Esimerkiksi pallopelit sekä taistelulaji voivat olla mahdottomia harrastuksia. Pienten etikettien näkeminen kaupassa tai ei ollenkaan.

Ohjaamisen ja avustamisen keinot

Jos lapset ovat syntyään olleet näkövammaisia, heidän tiedonsaantia voi tukea muilla tavoin.
Kun lapset eivät ole nähneet maailmaa ollenkaan, niin hän tottuu elämään siten, että käyttää muita aisteja ja pärjää siten aikuisena jopa itsenäisessä elämässä apuvälineiden kanssa tai/ja opaskoiran.
Näkövammaisia lapsia tuetaan erilaisilla liikunnan muodoilla, koska ne tukevat motorisia taitoja laajasti, vauvoilla fysioterapiaa, koska näön puuttuminen vaikuttaa hahmottamiskykyyn niin paljon, että lapsi ei hahmota omia asentojaan. Lasten annetaan osallistua omiin päivittäisiin toimintoihin ja tuetaan niin paljon kun lapsi itse tarvitsee, lasta kehutaan paljon päivittäin, jotta hän tietää itse onnistuneen ja lue positiivista mieltä.

Jos ihminen sokeutuu, jossakin vaiheessa elämää onnettomuuden/tapaturman vuoksi, sopeutuminen voi olla tosi hankalaa, koska täytyy tottua siihen, että ei välttämättä näe niin hyvin kuin ennen tai ollenkaan.

Ympäristö ja apuvälineet
Näkövammaisille voi olla valkoinen keppi, kuljetuspalvelukortti, häikäisylasit, opaskoira, erilaiset suurennuslasit eri valoilla, ympäristön pitäisi olla esteetön ja helppo kulkuinen.

kuulovammaisuus

määritelmä:
Henkilö jolla on jonkinasteinen kuulovamma tai ei pysty kuulemaan mitään.

vaikeudet arjessa:
kommunikointi (puhe, toisten ymmärtäminen)
vaaran havaitseminen
opiskelu
työnteko

ohjaamisen ja avustamisen keinot:
viittomakieli
kuulokoira (ilmaisee omistajalle kosketuksen avulla tärkeästä äänestä ja vie äänen lähteen luo)
viittomakielinen tulkki

ympäristö ja apuvälineet

kuulokoje
liikenne valot (värit)
täristinherätyskello
puhelinvahvistin